ZUZA RUNNING TEAM zaprasza dzieci i młodzież z Opoczna do udziału w treningach lekkoatletycznych, które ruszyły od września. Zajęcia prowadzone są na Orlik lekkoatletyczny przy Szkole Podstawowej nr 1 w Opocznie. Nabór obejmuje zarówno początkujących, jak i osoby z doświadczeniem sportowym. Organizatorzy podkreślają, że nie jest wymagane wcześniejsze przygotowanie.
Jak wyglądają treningi?
Treningi koncentrują się na trzech obszarach: pracy nad szybkością, rozwijaniu wytrzymałości oraz doskonaleniu techniki. Zajęcia mają poprawiać kondycję i ogólną sprawność fizyczną uczestników. Podczas spotkań przewidziano ćwiczenia indywidualne i ćwiczenia w grupach, dostosowane do poziomu zaawansowania. Sesje odbywają się w godzinach popołudniowych, co ułatwia łączenie treningów ze szkołą.
Kiedy i gdzie odbywają się zajęcia?
Treningi odbywają się regularnie w poniedziałki, wtorki i czwartki o godz. 17:00. Miejscem spotkań jest Orlik lekkoatletyczny przy Szkole Podstawowej nr 1 w Opocznie. Terminy mają charakter stały, dzięki czemu uczestnicy mogą zaplanować udział w zajęciach. Zajęcia prowadzone są w warunkach zewnętrznych na obiekcie przystosowanym do lekkoatletyki.
Kim jest trenerka?
Zespół prowadzi Zuzanna Łakomska, założycielka i trenerka LKS ZUZA RUNNING TEAM OPOCZNO. Pełni również funkcje prezeski i managerki klubu. Od pięciu lat prowadzi treningi dla dzieci i młodzieży; jej podopieczni zdobywali medale mistrzostw województwa oraz Mistrzostw Polski. W październiku zaczyna ostatni rok studiów magisterskich na kierunku wychowanie fizyczne na AWF w Krakowie.
Jak zapisać się do drużyny?
Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerami 666 883 040 oraz 538 114 964. Rodzice lub opiekunowie mogą uzyskać szczegóły dotyczące organizacji zajęć i potwierdzić udział dziecka przez kontakt telefoniczny. Nabór rozpoczął się we wrześniu i obejmuje wolne miejsca w grupach treningowych. Informacje o ewentualnych zmianach terminów organizator przekazuje bezpośrednio zainteresowanym.
Kontakt telefoniczny do zapisów: 666 883 040 i 538 114 964.
