Kasza i ryż – maleńkie ziarenka z ogromnym potencjałem
Od tysiącleci kasza i ryż stanowią podstawę wyżywienia ponad 1/3 ludności świata, dostarczając organizmowi wiele cennych składników odżywczych. Ze względu na łagodny smak można z nich przygotować mnóstwo wyśmienitych dań, przekąsek, a nawet słodkich deserów. Czym się różni kasza od…
Czym jest teleradiologia?
Pojęcie teleradiologii bezpośrednio odnosi się do samej radiologii, która oznacza specjalistyczne badanie z zakresu diagnostyki obrazowej. Jest ono zlecane pacjentom w określonych przypadkach, kiedy jest do tego odpowiednie wskazanie. W przypadku teleradiologii, samo badanie może być wykonywane w przygotowanym do…
Oznaki odwodnienia latem – na co zwrócić uwagę?
Lato to wyczekiwana przez wiele osób pora roku. To właśnie wtedy wyjeżdżamy na wakacje, chodzimy na spacery, biegamy czy też jeździmy na rowerze. Ogólnie rzecz biorąc lato to czas, gdy masowo wychodzimy z domów. Jak się jednak okazuje, jest to…
Rewitalizująca terapia światłem LED – jakie ma zastosowanie?
Zabiegi medycyny estetycznej z użyciem lampy LED przynoszą rewelacyjne efekty terapeutyczne: przyspieszają regenerację skóry, działają odmładzająco i przeciwzapalnie, łagodzą skutki inwazyjnych procedur kosmetycznych. Kiedy warto skorzystać z terapii światłem LED? Jakie przynosi efekty? Terapia światłem LED – w czym pomaga?…
Ortodoncja – zdrowy i piękny uśmiech w każdym wieku
Leczenie wady zgryzu jest obecnie bardzo powszechnym rozwiązaniem, dzięki któremu uzyskać możemy piękny uśmiech. Ortodoncja jest zatem dziedziną niezwykle ważną, a jej wkład w stomatologię jest nieoceniony. Leczenie wady zgryzu jest obecnie bardzo powszechnym rozwiązaniem, dzięki któremu uzyskać możemy piękny…
Kilka rad, jak zacząć morsowanie
Z roku na rok morsowanie staje się coraz bardzie popularne. Wiele osób zachwala zdrowotne zalety wejścia do lodowatej wody. Trzeba jednak pamiętać, że do zimnych kąpieli trzeba się dobrze przygotować. Jak zacząć morsowanie, by nie przeforsować organizmu? Jak zacząć morsowanie?…
Jakie leki zalecane są na osteoporozę?
W przebiegu osteoporozy występują różne powikłania, najczęściej w postaci złamań kości trzonów kręgowych, kości udowej i kości piszczelowej. Wyleczenie tej choroby nie jest niestety możliwe, jednak istnieją pewne środki minimalizujące wystąpienie objawów oraz spowalniające proces demineralizacji kości. Leki stosowane w…
Poważne błędy początkujących biegaczy – przeczytaj i unikaj!
Bieganie tylko z pozoru jest proste. By ruszyć w trasę nie wystarczy wskoczyć w ulubione spodenki i wysłużone trampki – dla pełni bezpieczeństwa oraz komfortu treningu, trzeba najpierw zapoznać się z teorią. Przytaczamy najczęstsze błędy popełniane przez początkujących biegaczy –…
Kawa bezkofeinowa, to wciąż kawa – czy aby na pewno?
Aromat świeżej kawy o poranku, to zapach, który każdego dnia pobudza miliony ludzkich zmysłów na całym świecie. Oprócz aromatu, uwielbiana jest także za mocny i specyficzny smak oraz właściwości, które dodając nam energii. Jest to poranny rytuał ogromnej części społeczeństwa…
Histeria u nastolatków czyli trudne dorastanie
Osoby w wieku dojrzewania mają bardzo wiele problemów emocjonalnych. Czasami nie potrafią poradzić sobie z nimi samodzielnie. Dobrym wyjściem jest wtedy wizyta u psychologa albo psychiatry, w zależności od nasilenia objawów. Zachowania, które trudno zaakceptować rodzicom Rodzice zazwyczaj spodziewają się,…
